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Wesley Lo、Zero Kwok 等2人 HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:02:36 | HyCoach
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Wesley Lo、Zero Kwok 等2人 HYROX 比赛分析
HYROX Hong Kong — 2023年3月25日
Hong Kong, China · RELAY · OPEN · SIN
·
·
·
总时间
01:02:36
排名
#1
年龄组排名
#1
类别
RELAY · OPEN
WL
Wesley Lo
ZK
Zero Kwok
WN
Winnie Ng
AK
Alikhan Kazenov
25-26
3月
2023
2
已完成
1,491
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
赛季 5 (2022-2023)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩
Analyse globale
跑步与训练对比
Running
34:38 (55%)
Stations
23:49 (38%)
Roxzone
4:15 (7%)
Analyse du run
跑步分析
平均配速
下降率
稳定性
4:20/km
-1.9%
9.5%
Analyse des stations
Segments
分段成绩
分段
时间
排名
Running 1
3:30
-
SkiErg
4:09
4
Running 2
4:26
-
Sled Push
2:24
19
Running 3
4:10
-
Sled Pull
2:57
5
Running 4
4:26
-
Burpee Broad Jump
2:44
7
Running 5
4:11
-
Rowing
3:55
1
Running 6
4:32
-
Farmers Carry
1:50
5
Running 7
4:21
-
Sandbag Lunges
2:22
1
Running 8
5:05
-
Wall Balls
3:28
2
Running Total
34:38
5
Roxzone Total
4:15
1
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Zero Kwok
Winnie Ng
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