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Eoin Murphy & Jonathan Kan & Careen Chen & Katrina Roszynski HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2023年3月25日

Hong Kong, China · RELAY · OPEN

总时间: 01:16:22
排名: #15
年龄组排名: #13
类别: RELAY · OPEN

Eoin MurphyJonathan KanCareen ChenKatrina Roszynski

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:58 (54%)

Stations29:17 (38%)

Roxzone6:10 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:07/km+2.9%17.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:26	10
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:47	6
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:39	13
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:37	27
Running 5	6:40	-
Rowing	4:37	17
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:47	4
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:41	21
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:43	16
Running Total	40:58	25
Roxzone Total	6:10	23

Eoin Murphy & Jonathan Kan & Careen Chen & Katrina Roszynski HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:16:22 | HyCoach