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Sin Laam Tang、Chun Ming Wong 等2人 HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:27:33 | HyCoach
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Sin Laam Tang、Chun Ming Wong 等2人 HYROX 比赛分析
HYROX Hong Kong — 2023年3月25日
Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG
·
·
·
总时间
01:27:33
排名
#29
年龄组排名
#25
类别
RELAY · OPEN
ST
Sin Laam Tang
CW
Chun Ming Wong
HC
Hoi Ling Cheung
KC
Kin Wai Chan
25-26
3月
2023
2
已完成
954
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
赛季 5 (2022-2023)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩
Analyse globale
跑步与训练对比
Running
35:57 (41%)
Stations
46:19 (53%)
Roxzone
5:23 (6%)
Analyse du run
跑步分析
平均配速
下降率
稳定性
4:30/km
-10.5%
20.6%
Analyse des stations
Segments
分段成绩
分段
时间
排名
Running 1
3:05
-
SkiErg
5:08
29
Running 2
4:27
-
Sled Push
5:20
40
Running 3
3:59
-
Sled Pull
5:00
28
Running 4
5:40
-
Burpee Broad Jump
6:36
41
Running 5
3:54
-
Rowing
4:41
20
Running 6
6:05
-
Farmers Carry
3:16
41
Running 7
3:59
-
Sandbag Lunges
6:00
41
Running 8
4:52
-
Wall Balls
10:18
44
Running Total
35:57
10
Roxzone Total
5:23
13
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