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James Hill HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2023年3月25日

Hong Kong, China · SOLO · PRO · USA

总时间: 01:12:57
排名: #15
年龄组排名: #9
类别: SOLO · PRO

James Hill

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:17 (55%)

Stations27:51 (38%)

Roxzone4:54 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:02/km+6.5%10.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:14	31
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:57	4
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:14	1
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	2:58	5
Running 5	5:15	-
Rowing	4:18	16
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:51	7
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:44	6
Running 8	5:42	-
Wall Balls	5:35	14
Running Total	40:17	34
Roxzone Total	4:54	26

James Hill HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:12:57 | HyCoach