Hinley Chan HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:16:24 | HyCoach

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Hinley Chan HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2023年3月25日

Hong Kong, China · SOLO · PRO · HKG

总时间: 01:16:24
排名: #20
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Hinley Chan

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running42:09 (55%)

Stations30:35 (40%)

Roxzone3:43 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:16/km-46.2%29.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:05	20
Running 2	9:05	-
Sled Push	3:28	41
Running 3	4:44	-
Sled Pull	5:50	45
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:21	1
Running 5	5:00	-
Rowing	4:20	20
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:40	32
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:31	5
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:20	2
Running Total	42:09	35
Roxzone Total	3:43	7