Luo Qilin HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:21:49 | HyCoach

Luo Qilin HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2023年3月25日

Hong Kong, China · SOLO · PRO · CHN

总时间: 01:21:49
排名: #32
年龄组排名: #14
类别: SOLO · PRO

Luo Qilin

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running36:32 (45%)

Stations39:24 (48%)

Roxzone5:57 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:34/km+10.8%12.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:33	44
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:48	45
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:07	38
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:54	37
Running 5	4:50	-
Rowing	4:43	42
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	3:29	46
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	5:22	33
Running 8	5:12	-
Wall Balls	7:28	28
Running Total	36:32	16
Roxzone Total	5:57	37