Pascal Goetz HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:02:26 | HyCoach

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Pascal Goetz HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2023年3月25日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SUI

总时间: 01:02:26
排名: #2
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Pascal Goetz

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running31:48 (51%)

Stations27:03 (43%)

Roxzone3:40 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:59/km+3.5%8.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:10	18
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:06	81
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:11	20
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:56	4
Running 5	4:09	-
Rowing	4:18	13
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	2:02	25
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:37	17
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:43	19
Running Total	31:48	5
Roxzone Total	3:40	6