Tim Haughton HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2023年3月25日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:14:12
排名: #27
年龄组排名: #6
类别: SOLO · OPEN

Tim Haughton

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running40:49 (55%)

Stations29:31 (40%)

Roxzone3:56 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:06/km+13.5%11.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:16	38
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:20	130
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:14	27
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:17	76
Running 5	5:27	-
Rowing	4:13	6
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:23	70
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:12	59
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:36	12
Running Total	40:49	58
Roxzone Total	3:56	12

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