Kervin Man HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2023年3月25日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · BEL

总时间: 01:17:19
排名: #36
年龄组排名: #5
类别: SOLO · OPEN

Kervin Man

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running41:14 (53%)

Stations30:12 (39%)

Roxzone5:58 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:09/km+8.3%11.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:36	135
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:00	62
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:23	34
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:36	29
Running 5	5:24	-
Rowing	4:44	104
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:03	26
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:49	32
Running 8	5:55	-
Wall Balls	6:01	95
Running Total	41:14	65
Roxzone Total	5:58	98

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