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Ronald Chui HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2023年3月25日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

总时间: 01:22:09
排名: #65
年龄组排名: #18
类别: SOLO · OPEN

Ronald Chui

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running43:50 (53%)

Stations33:09 (40%)

Roxzone5:15 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:29/km+14.4%12.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:32	110
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:39	182
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:19	104
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	4:26	88
Running 5	5:45	-
Rowing	5:05	204
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:05	33
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:10	57
Running 8	6:10	-
Wall Balls	5:53	88
Running Total	43:50	109
Roxzone Total	5:15	61

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