Hugh Choi HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:26:10 | HyCoach

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Hugh Choi HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2023年3月25日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · KOR

总时间: 01:26:10
排名: #104
年龄组排名: #37
类别: SOLO · OPEN

Hugh Choi

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running47:22 (55%)

Stations32:43 (38%)

Roxzone6:11 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:55/km+11.0%11.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:43	183
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:22	136
Running 3	6:09	-
Sled Pull	4:34	132
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:37	30
Running 5	6:06	-
Rowing	4:48	122
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:51	154
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:57	132
Running 8	6:45	-
Wall Balls	4:51	26
Running Total	47:22	176
Roxzone Total	6:11	111