Steven Trinh HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2023年3月25日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · USA

总时间: 01:35:44
排名: #192
年龄组排名: #60
类别: SOLO · OPEN

Steven Trinh

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running51:24 (54%)

Stations35:14 (37%)

Roxzone9:12 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:25/km+8.1%26.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:36	130
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:19	127
Running 3	6:15	-
Sled Pull	4:31	125
Running 4	10:24	-
Burpee Broad Jump	4:49	123
Running 5	6:15	-
Rowing	4:57	164
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:56	170
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	5:09	153
Running 8	6:58	-
Wall Balls	5:57	91
Running Total	51:24	232
Roxzone Total	9:12	274

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