Jolyn Chew HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2023年3月25日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

总时间: 01:28:29
排名: #26
年龄组排名: #10
类别: SOLO · OPEN

Jolyn Chew

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running47:28 (54%)

Stations36:38 (41%)

Roxzone4:29 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:56/km+10.2%9.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:31	-
SkiErg	5:05	26
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:52	49
Running 3	6:04	-
Sled Pull	5:58	39
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	5:23	40
Running 5	6:08	-
Rowing	5:06	12
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:35	42
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:27	48
Running 8	6:22	-
Wall Balls	5:12	75
Running Total	47:28	45
Roxzone Total	4:29	9

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