Soulayma Zock HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:31:36 | HyCoach

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Soulayma Zock HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2023年3月25日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · LIB

总时间: 01:31:36
排名: #42
年龄组排名: #4
类别: SOLO · OPEN

Soulayma Zock

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running48:58 (53%)

Stations35:44 (39%)

Roxzone7:01 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:07/km+4.5%8.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:54	-
SkiErg	5:06	29
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:41	36
Running 3	6:37	-
Sled Pull	5:46	35
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	6:31	72
Running 5	6:21	-
Rowing	5:13	20
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:51	64
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	4:10	30
Running 8	6:36	-
Wall Balls	3:26	18
Running Total	48:58	58
Roxzone Total	7:01	62