Michelle Chan HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:37:21 | HyCoach

Michelle Chan HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2023年3月25日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

总时间: 01:37:21
排名: #66
年龄组排名: #17
类别: SOLO · OPEN

Michelle Chan

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running51:54 (53%)

Stations37:56 (39%)

Roxzone7:36 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:29/km+14.2%12.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:36	-
SkiErg	5:08	34
Running 2	5:59	-
Sled Push	3:08	61
Running 3	7:00	-
Sled Pull	7:47	81
Running 4	7:00	-
Burpee Broad Jump	5:35	47
Running 5	6:49	-
Rowing	5:25	33
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	2:39	48
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	4:45	60
Running 8	7:01	-
Wall Balls	3:29	19
Running Total	51:54	77
Roxzone Total	7:36	82