Melanie Hansl Michaela Mahdiyeh、Melanie Hansl 等1人 HYROX 比赛分析 - München 01:06:56 | HyCoach

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Melanie Hansl Michaela Mahdiyeh、Melanie Hansl 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX München — 2023年2月4日

München, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:06:56
排名: #6
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

Melanie Hansl Michaela Mahdiyeh

Melanie Hansl

Michaela Mahdiyeh

HYROX München

München, Germany

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running40:46 (61%)

Stations22:08 (33%)

Roxzone4:07 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:06/km+10.4%7.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:23	20
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:16	7
Running 3	5:13	-
Sled Pull	2:59	6
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:53	6
Running 5	5:17	-
Rowing	4:33	13
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:17	2
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	2:23	3
Running 8	5:32	-
Wall Balls	2:24	3
Running Total	40:46	13
Roxzone Total	4:07	13