Simone Illgen Jens Brücher、Jens Brücher 等1人 HYROX 比赛分析 - München 01:59:24 | HyCoach

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Simone Illgen Jens Brücher、Jens Brücher 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX München — 2023年2月4日

München, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:59:24
排名: #147
年龄组排名: #70
类别: DOUBLES · OPEN

Simone Illgen Jens Brücher

Jens Brücher

Simone Illgen

HYROX München

München, Germany

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running70:45 (59%)

Stations37:49 (32%)

Roxzone10:53 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:51/km+1.4%17.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:36	-
SkiErg	5:10	149
Running 2	8:13	-
Sled Push	2:31	134
Running 3	8:35	-
Sled Pull	5:30	146
Running 4	9:19	-
Burpee Broad Jump	5:29	143
Running 5	8:52	-
Rowing	5:46	149
Running 6	8:31	-
Farmers Carry	2:14	136
Running 7	8:20	-
Sandbag Lunges	4:40	124
Running 8	12:22	-
Wall Balls	6:29	146
Running Total	1:10:45	150
Roxzone Total	10:53	148