Alina Willnow HYROX 比赛分析 - München 01:10:44 | HyCoach

Alina Willnow HYROX 比赛分析

HYROX München — 2023年2月4日

München, Germany · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:10:44
排名: #1
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Alina Willnow

HYROX München

München, Germany

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running35:40 (50%)

Stations31:57 (45%)

Roxzone3:13 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:27/km+1.5%7.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:43	9
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:21	8
Running 3	4:39	-
Sled Pull	6:08	9
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:54	3
Running 5	4:34	-
Rowing	4:43	4
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:45	2
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:38	2
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:45	2
Running Total	35:40	1
Roxzone Total	3:13	1