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Jochen Binder HYROX 比赛分析

HYROX Frankfurt — 2022年11月19日

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:07:56
排名: #19
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Jochen Binder

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-2011月20222

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running33:29 (49%)

Stations29:23 (43%)

Roxzone5:09 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:11/km+11.4%8.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:58	28
Running 2	3:48	-
Sled Push	3:00	30
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:08	22
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:01	19
Running 5	4:27	-
Rowing	4:14	32
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:37	18
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:36	16
Running 8	4:55	-
Wall Balls	5:49	41
Running Total	33:29	24
Roxzone Total	5:09	17