Holger Hagedorn HYROX 比赛分析 - Frankfurt am Main 01:28:25 | HyCoach

Holger Hagedorn HYROX 比赛分析

HYROX Frankfurt — 2022年11月19日

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:28:25
排名: #72
年龄组排名: #18
类别: SOLO · PRO

Holger Hagedorn

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-2011月20222

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:21 (44%)

Stations42:09 (48%)

Roxzone7:00 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:55/km+12.9%11.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:26	71
Running 2	4:23	-
Sled Push	4:56	82
Running 3	4:57	-
Sled Pull	6:02	69
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:15	56
Running 5	5:09	-
Rowing	4:34	69
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:32	73
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:45	47
Running 8	6:08	-
Wall Balls	10:39	79
Running Total	39:21	60
Roxzone Total	7:00	64