Sabine Augustin-Gohlke、Ann-Kathrin Ludwig 等2人 HYROX 比赛分析 - Frankfurt am Main 01:14:20 | HyCoach

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Sabine Augustin-Gohlke、Ann-Kathrin Ludwig 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Frankfurt — 2022年11月19日

Frankfurt am Main, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

总时间: 01:14:20
排名: #4
年龄组排名: #4
类别: RELAY · OPEN

Sabine Augustin-Gohlke

Ann-Kathrin Ludwig

Krisztian Nagy

Maximilian Windisch

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-2011月20222

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running38:34 (52%)

Stations28:55 (39%)

Roxzone6:57 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:49/km-0.4%11.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:20	-
SkiErg	5:06	6
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:35	7
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:11	3
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:02	4
Running 5	5:26	-
Rowing	4:34	5
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:34	4
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:21	2
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:32	2
Running Total	38:34	6
Roxzone Total	6:57	9