Mirco Breuer & Jan Itzen HYROX 比赛分析 - Frankfurt am Main 01:22:21 | HyCoach

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Mirco Breuer & Jan Itzen HYROX 比赛分析

HYROX Frankfurt — 2022年11月19日

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:22:21
排名: #111
年龄组排名: #23
类别: DOUBLES · OPEN

Mirco Breuer

Jan Itzen

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-2011月20222

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running48:51 (59%)

Stations23:43 (29%)

Roxzone9:52 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:06/km+3.5%11.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:41	20
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:15	6
Running 3	6:17	-
Sled Pull	2:14	24
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	3:08	85
Running 5	6:36	-
Rowing	4:22	83
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:34	60
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:13	68
Running 8	7:10	-
Wall Balls	4:16	97
Running Total	48:51	124
Roxzone Total	9:52	127