Jessica Ittner Kathrin Byczok、Kathrin Byczok 等1人 HYROX 比赛分析 - Frankfurt am Main 00:59:41 | HyCoach

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Jessica Ittner Kathrin Byczok、Kathrin Byczok 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Frankfurt — 2022年11月19日

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 00:59:41
排名: #1
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

Jessica Ittner Kathrin Byczok

Kathrin Byczok

Jessica Ittner

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-2011月20222

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running31:53 (53%)

Stations22:53 (38%)

Roxzone4:58 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:59/km+3.0%5.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:15	16
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:28	37
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:16	55
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:35	3
Running 5	4:04	-
Rowing	4:40	40
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:26	9
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:36	7
Running 8	4:24	-
Wall Balls	2:37	9
Running Total	31:53	1
Roxzone Total	4:58	2