Laura Els-Hilgers André Lambertz & André Lambertz & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Frankfurt — 2022年11月19日

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:12:55
排名: #57
年龄组排名: #19
类别: DOUBLES · OPEN

Laura Els-Hilgers André Lambertz

André Lambertz

Laura Els-Hilgers

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-2011月20222

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:29 (55%)

Stations25:53 (35%)

Roxzone6:38 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:04/km+2.7%6.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:31	-
SkiErg	3:58	27
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:42	36
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:46	105
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:00	68
Running 5	5:21	-
Rowing	4:24	73
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:26	18
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:46	95
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:51	66
Running Total	40:29	51
Roxzone Total	6:38	53

Laura Els-Hilgers André Lambertz & André Lambertz & 1 autre HYROX 比赛分析 - Frankfurt am Main 01:12:55 | HyCoach