Ryan Cannon HYROX 比赛分析

HYROX Frankfurt — 2022年11月19日

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:42:34
排名: #305
年龄组排名: #53
类别: SOLO · OPEN

Ryan Cannon

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-2011月20222

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running46:48 (46%)

Stations47:54 (47%)

Roxzone7:57 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:51/km+12.3%11.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:31	223
Running 2	5:16	-
Sled Push	3:27	308
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:53	258
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	7:45	310
Running 5	6:18	-
Rowing	4:57	278
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	3:26	345
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	8:37	341
Running 8	7:18	-
Wall Balls	10:18	331
Running Total	46:48	296
Roxzone Total	7:57	204

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