Michael Haker HYROX 比赛分析 - Frankfurt am Main 01:48:07 | HyCoach

Michael Haker HYROX 比赛分析

HYROX Frankfurt — 2022年11月19日

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:48:07
排名: #320
年龄组排名: #10
类别: SOLO · OPEN

Michael Haker

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-2011月20222

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running53:30 (49%)

Stations42:35 (39%)

Roxzone12:06 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:41/km+10.7%14.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:29	213
Running 2	6:04	-
Sled Push	3:16	284
Running 3	6:07	-
Sled Pull	4:43	242
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	8:15	321
Running 5	6:40	-
Rowing	4:52	258
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	2:07	226
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	6:37	301
Running 8	9:02	-
Wall Balls	8:16	288
Running Total	53:30	341
Roxzone Total	12:06	340