Michael Kraus HYROX 比赛分析 - Frankfurt am Main 01:54:56 | HyCoach

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Michael Kraus HYROX 比赛分析

HYROX Frankfurt — 2022年11月19日

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:54:56
排名: #341
年龄组排名: #11
类别: SOLO · OPEN

Michael Kraus

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-2011月20222

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running50:06 (44%)

Stations55:33 (48%)

Roxzone9:23 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:16/km+9.5%16.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:51	316
Running 2	5:38	-
Sled Push	4:20	349
Running 3	6:03	-
Sled Pull	6:12	333
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	9:05	329
Running 5	6:02	-
Rowing	5:12	317
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:42	321
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	10:22	348
Running 8	8:53	-
Wall Balls	12:49	347
Running Total	50:06	321
Roxzone Total	9:23	284