Nicki Fastner HYROX 比赛分析

HYROX Frankfurt — 2022年11月19日

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:30:46
排名: #74
年龄组排名: #13
类别: SOLO · OPEN

Nicki Fastner

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-2011月20222

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running45:39 (50%)

Stations37:35 (41%)

Roxzone7:39 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:42/km+10.1%10.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:52	32
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:36	80
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:50	96
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	7:18	94
Running 5	5:56	-
Rowing	5:21	84
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:55	30
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:56	74
Running 8	6:52	-
Wall Balls	4:47	82
Running Total	45:39	70
Roxzone Total	7:39	63

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