Sebastian Els HYROX 比赛分析

HYROX Leipzig — 2022年10月29日

Leipzig, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:10:20
排名: #12
年龄组排名: #6
类别: SOLO · OPEN

Sebastian Els

29-3010月20222

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running39:03 (55%)

Stations27:17 (39%)

Roxzone4:03 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:53/km+4.5%8.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:57	10
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:53	7
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:14	9
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:50	28
Running 5	4:55	-
Rowing	4:08	5
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:52	36
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:50	28
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:33	11
Running Total	39:03	29
Roxzone Total	4:03	26

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