Sean Noble HYROX 比赛分析 - London 01:03:41 | HyCoach

Sean Noble HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

总时间: 01:03:41
排名: #10
年龄组排名: #2
类别: SOLO · PRO

Sean Noble

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running31:50 (50%)

Stations28:39 (45%)

Roxzone3:17 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:59/km+11.5%6.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:54	30
Running 2	3:46	-
Sled Push	3:00	21
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:42	9
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:57	21
Running 5	4:01	-
Rowing	4:11	22
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:35	3
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:32	12
Running 8	4:25	-
Wall Balls	5:48	71
Running Total	31:50	14
Roxzone Total	3:17	13