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James Downing HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年4月30日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:11:19
排名: #32
年龄组排名: #7
类别: SOLO · PRO

James Downing

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:34 (48%)

Stations32:48 (46%)

Roxzone3:59 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:19/km+24.1%10.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:00	50
Running 2	3:52	-
Sled Push	3:25	55
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:47	52
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:44	10
Running 5	4:19	-
Rowing	4:29	97
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:16	112
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	5:13	113
Running 8	5:12	-
Wall Balls	5:54	76
Running Total	34:34	40
Roxzone Total	3:59	52

James Downing HYROX 比赛分析 - London 01:11:19 | HyCoach