Nick Jones HYROX 比赛分析 - London 01:23:15 | HyCoach

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Nick Jones HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年4月30日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:23:15
排名: #120
年龄组排名: #9
类别: SOLO · PRO

Nick Jones

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running40:56 (49%)

Stations37:23 (45%)

Roxzone5:01 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:07/km+11.3%8.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:55	34
Running 2	4:42	-
Sled Push	4:07	116
Running 3	5:10	-
Sled Pull	6:49	146
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	5:18	166
Running 5	5:22	-
Rowing	4:21	61
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:22	122
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:00	32
Running 8	5:50	-
Wall Balls	6:31	105
Running Total	40:56	136
Roxzone Total	5:01	123