Scott Castell HYROX 比赛分析 - London 01:18:16 | HyCoach

Scott Castell HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:18:16
排名: #300
年龄组排名: #74
类别: SOLO · OPEN

Scott Castell

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running40:29 (52%)

Stations33:45 (43%)

Roxzone4:07 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:04/km+3.1%3.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:09	224
Running 2	4:54	-
Sled Push	3:01	661
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:13	432
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:26	288
Running 5	5:16	-
Rowing	4:22	110
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:56	1103
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:19	684
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:19	275
Running Total	40:29	361
Roxzone Total	4:07	124