Jonathan Harper HYROX 比赛分析 - London 01:19:00 | HyCoach

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Jonathan Harper HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年4月30日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Jonathan Harper

总时间: 01:19:00
排名: #326
年龄组排名: #81
类别: SOLO · OPEN

Jonathan Harper

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running37:44 (48%)

Stations37:18 (47%)

Roxzone4:02 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:43/km+7.7%4.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:51	1127
Running 2	4:33	-
Sled Push	3:03	682
Running 3	4:44	-
Sled Pull	6:18	1139
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	5:25	613
Running 5	4:53	-
Rowing	4:43	475
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:45	1018
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:39	420
Running 8	4:56	-
Wall Balls	5:34	351
Running Total	37:44	196
Roxzone Total	4:02	105