Simon Wakeham HYROX 比赛分析 - London 01:22:36 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。制作我的图片

Simon Wakeham HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:22:36
排名: #477
年龄组排名: #80
类别: SOLO · OPEN

Simon Wakeham

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running41:44 (50%)

Stations36:21 (44%)

Roxzone4:36 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:13/km+8.6%6.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:38	917
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:28	205
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:12	413
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	5:29	636
Running 5	5:25	-
Rowing	4:51	656
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:35	924
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:18	676
Running 8	5:50	-
Wall Balls	6:50	717
Running Total	41:44	499
Roxzone Total	4:36	262