Liam Harris HYROX 比赛分析 - London 01:25:18 | HyCoach

Liam Harris HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:25:18
排名: #590
年龄组排名: #133
类别: SOLO · OPEN

Liam Harris

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running44:04 (52%)

Stations35:53 (42%)

Roxzone5:25 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:31/km+7.7%7.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:23	594
Running 2	5:10	-
Sled Push	3:16	827
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:25	516
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	6:33	899
Running 5	5:46	-
Rowing	4:45	520
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:25	800
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:43	453
Running 8	6:19	-
Wall Balls	5:23	294
Running Total	44:04	683
Roxzone Total	5:25	560