Simon Miller HYROX 比赛分析 - London 01:28:54 | HyCoach

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Simon Miller HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:28:54
排名: #714
年龄组排名: #124
类别: SOLO · OPEN

Simon Miller

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running50:10 (56%)

Stations32:50 (37%)

Roxzone6:00 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:16/km+5.9%6.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:25	641
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:31	241
Running 3	6:14	-
Sled Pull	4:09	378
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	5:00	477
Running 5	6:33	-
Rowing	4:48	590
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:18	695
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	5:20	689
Running 8	7:04	-
Wall Balls	4:19	65
Running Total	50:10	1055
Roxzone Total	6:00	762