Adam West HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:29:01
排名: #721
年龄组排名: #177
类别: SOLO · OPEN

Adam West

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running42:05 (47%)

Stations42:31 (48%)

Roxzone4:30 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:16/km+13.3%6.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:25	620
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:01	656
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:26	526
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:53	736
Running 5	5:25	-
Rowing	4:53	710
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:30	853
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	6:25	993
Running 8	5:56	-
Wall Balls	10:58	1197
Running Total	42:05	535
Roxzone Total	4:30	234

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