Daniel Forder HYROX 比赛分析 - London 01:29:25 | HyCoach

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Daniel Forder HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年4月30日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:29:25
排名: #737
年龄组排名: #63
类别: SOLO · OPEN

Daniel Forder

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running42:51 (48%)

Stations41:35 (46%)

Roxzone5:03 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:21/km+14.4%8.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:31	772
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:44	1026
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:24	937
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	7:01	979
Running 5	5:42	-
Rowing	4:44	492
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:25	794
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	6:18	966
Running 8	6:12	-
Wall Balls	7:28	855
Running Total	42:51	580
Roxzone Total	5:03	425