Steve Gale HYROX 比赛分析 - London 01:30:05 | HyCoach

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Steve Gale HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年4月30日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:30:05
排名: #766
年龄组排名: #3
类别: SOLO · OPEN

Steve Gale

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running46:45 (52%)

Stations37:51 (42%)

Roxzone5:33 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:51/km+13.9%6.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:35	874
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:01	654
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:28	550
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	6:01	776
Running 5	6:04	-
Rowing	4:55	765
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:14	621
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	6:29	1004
Running 8	6:37	-
Wall Balls	6:08	530
Running Total	46:45	870
Roxzone Total	5:33	601