Richard Hill HYROX 比赛分析 - London 01:32:40 | HyCoach

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Richard Hill HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:32:40
排名: #854
年龄组排名: #180
类别: SOLO · OPEN

Richard Hill

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running45:23 (49%)

Stations40:55 (44%)

Roxzone6:27 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:40/km+23.7%7.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:35	864
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:23	890
Running 3	5:37	-
Sled Pull	5:13	880
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:55	750
Running 5	5:55	-
Rowing	5:04	902
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:54	1089
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	8:02	1178
Running 8	6:02	-
Wall Balls	5:49	431
Running Total	45:23	777
Roxzone Total	6:27	894