Joe Walker HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:34:46
排名: #911
年龄组排名: #139
类别: SOLO · OPEN

Joe Walker

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running40:33 (43%)

Stations47:46 (50%)

Roxzone6:31 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:04/km-1.0%7.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:44	1025
Running 2	4:53	-
Sled Push	4:05	1125
Running 3	5:07	-
Sled Pull	5:46	1043
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:53	739
Running 5	5:32	-
Rowing	4:48	602
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:34	914
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	7:00	1084
Running 8	5:42	-
Wall Balls	12:56	1252
Running Total	40:33	367
Roxzone Total	6:31	913

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