Adam Willingale HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Adam Willingale

总时间: 01:39:38
排名: #1013
年龄组排名: #89
类别: SOLO · OPEN

Adam Willingale

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running49:53 (50%)

Stations43:16 (43%)

Roxzone6:33 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:14/km+23.6%12.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:32	800
Running 2	5:31	-
Sled Push	3:00	644
Running 3	5:51	-
Sled Pull	4:50	728
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	8:12	1129
Running 5	6:10	-
Rowing	5:05	920
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:26	816
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	7:29	1142
Running 8	7:59	-
Wall Balls	7:42	898
Running Total	49:53	1043
Roxzone Total	6:33	922

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