Paul Roberts HYROX 比赛分析 - London 03:06:24 | HyCoach

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Paul Roberts HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 03:06:24
排名: #1281
年龄组排名: #15
类别: SOLO · OPEN

Paul Roberts

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running77:19 (41%)

Stations94:29 (51%)

Roxzone14:40 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性9:40/km+58.4%21.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:27	-
SkiErg	5:32	1293
Running 2	7:01	-
Sled Push	4:12	1149
Running 3	9:31	-
Sled Pull	8:45	1273
Running 4	9:19	-
Burpee Broad Jump	26:59	1291
Running 5	10:24	-
Rowing	7:01	1284
Running 6	10:03	-
Farmers Carry	3:39	1245
Running 7	11:07	-
Sandbag Lunges	18:04	1283
Running 8	13:30	-
Wall Balls	20:17	1277
Running Total	1:17:19	1299
Roxzone Total	14:40	1296