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Simon Danielli & Ross Blake HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年4月30日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Simon Danielli · Ross Blake

总时间
00:56:57
排名
#3
年龄组排名
#1
类别
DOUBLES · OPEN
SD

Simon Danielli

RB

Ross Blake

304月2023
已完成
4,080

HYROX London

London, United Kingdom
赛季 5 (2022-2023)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running33:45 (59%)
Stations19:49 (35%)
Roxzone3:26 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:13/km+10.5%4.0%

分段成绩

分段时间排名
Running 13:57-
SkiErg3:2820
Running 23:57-
Sled Push1:102
Running 34:11-
Sled Pull2:0629
Running 44:19-
Burpee Broad Jump1:301
Running 54:22-
Rowing3:5419
Running 64:17-
Farmers Carry1:2311
Running 74:22-
Sandbag Lunges2:3540
Running 84:23-
Wall Balls3:43129
Running Total33:4512
Roxzone Total3:2619