Mark Wilding Stephen Wilding & Mark Wilding & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 00:59:10
排名: #13
年龄组排名: #3
类别: DOUBLES · OPEN

Mark Wilding Stephen Wilding

Mark Wilding

Stephen Wilding

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running33:58 (57%)

Stations21:57 (37%)

Roxzone3:20 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:15/km+7.8%3.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:52	261
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:35	140
Running 3	4:15	-
Sled Pull	2:48	213
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	1:59	46
Running 5	4:20	-
Rowing	4:20	198
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:33	81
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:28	18
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:22	15
Running Total	33:58	16
Roxzone Total	3:20	10

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