Sam Dimmick & Gethin Jones HYROX 比赛分析 - London 01:07:14 | HyCoach

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Sam Dimmick & Gethin Jones HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年4月30日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · WLS

·

总时间: 01:07:14
排名: #117
年龄组排名: #16
类别: DOUBLES · OPEN

Sam Dimmick

Gethin Jones

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running39:54 (59%)

Stations22:58 (34%)

Roxzone4:27 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:59/km+15.3%7.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:26	11
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:53	352
Running 3	5:09	-
Sled Pull	2:22	85
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:39	221
Running 5	5:16	-
Rowing	4:10	98
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:36	114
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	2:51	91
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:01	258
Running Total	39:54	139
Roxzone Total	4:27	157