Alex Clarkedowson Michael Osen & Michael Osen & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:12:53
排名: #246
年龄组排名: #56
类别: DOUBLES · OPEN

Alex Clarkedowson Michael Osen

Michael Osen

Alex Clarke-Dowson

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running45:19 (62%)

Stations22:04 (30%)

Roxzone5:34 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:40/km+3.4%9.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:46	180
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:35	139
Running 3	5:49	-
Sled Pull	2:51	242
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	1:51	23
Running 5	6:11	-
Rowing	4:18	179
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:41	195
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	2:35	39
Running 8	5:53	-
Wall Balls	3:27	28
Running Total	45:19	339
Roxzone Total	5:34	339

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