Jon Stratford & Edward Coles HYROX 比赛分析 - London 01:14:33 | HyCoach

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Jon Stratford & Edward Coles HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年4月30日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:14:33
排名: #276
年龄组排名: #53
类别: DOUBLES · OPEN

Jon Stratford

Edward Coles

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running42:58 (58%)

Stations25:16 (34%)

Roxzone6:23 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:22/km+11.5%7.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:06	-
SkiErg	3:49	209
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:46	270
Running 3	5:10	-
Sled Pull	2:25	91
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:01	334
Running 5	5:39	-
Rowing	4:34	349
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:41	186
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:22	266
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:38	437
Running Total	42:58	259
Roxzone Total	6:23	429