Niall Cashman Joe Knight & Joe Knight & 1 autre HYROX 比赛分析 - London 01:19:58 | HyCoach

Niall Cashman Joe Knight & Joe Knight & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:19:58
排名: #388
年龄组排名: #217
类别: DOUBLES · OPEN

Niall Cashman Joe Knight

Joe Knight

Niall Cashman

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running46:08 (58%)

Stations27:15 (34%)

Roxzone6:39 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:46/km+6.7%6.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:11	-
SkiErg	3:54	283
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:11	498
Running 3	5:31	-
Sled Pull	2:41	174
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:30	434
Running 5	6:01	-
Rowing	5:03	521
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:49	318
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:51	390
Running 8	6:35	-
Wall Balls	4:16	354
Running Total	46:08	369
Roxzone Total	6:39	445